Nutrición
Acompañamiento personalizado para trabajar alimentación, hábitos, composición corporal y salud desde un enfoque práctico y basado en evidencia.
Ver consultas →Un espacio para cuidar tu salud desde la alimentación, el movimiento y hábitos que puedas sostener en el tiempo.
Soy Licenciada en Nutrición y profesora de Yoga.
Nutri.Yoga es el espacio donde reúno dos disciplinas que atraviesan mi vida, mi trabajo y mi forma de ver el bienestar: la nutrición y el yoga.
Desde ahí acompaño procesos que integran alimentación, movimiento, descanso, manejo del estrés y hábitos, buscando cambios que tengan sentido en la vida real.
No busco que hagas todo perfecto. Busco acompañarte a entender qué necesitás y construir herramientas que realmente puedas sostener.
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